var chinese={"s1":"照顾好你自己","s2":"第二单元","s3":"从沙发上下来！","s4":"阅读和词汇","s5":"看右边和下一页的图片。","s6":"这些照片告诉你什么？","s7":"阅读短文并将规则与图片相匹配。","s8":"健康生活的五条规则","s9":"由于更好的医疗保健，大多数人的生活更健康，寿命更长。","s10":"今天出生的人可能比19世纪出生的人长寿35岁。","s11":"甚至有人认为，未来会有越来越多的人庆祝自己的百岁生日。","s12":"以下是健康生活的五条规则。","s13":"1从沙发上下来！","s14":"当然，坐在沙发上看电视很舒服。","s15":"但医生说你应该从沙发上下来。","s16":"为了保持健康，你必须每天走至少10000步。","s17":"过去，人们的工作需要更多的体力。","s18":"他们经常每天要走好几英里。","s19":"当农民在田间劳作时，他们同时保持健康。","s20":"想想看：","s21":"你今天的锻炼量和过去一样吗？","s22":"2吃健康的食物！","s23":"吃新鲜自然的食物很重要，例如水果和蔬菜。","s24":"快餐不健康。","s25":"你应该偶尔吃一次。","s26":"吃太多错误的食物会损害你的健康。","s27":"3尽可能休息！","s28":"当我们还是婴儿的时候，我们睡了大半个晚上。","s29":"青少年不需要像婴儿那样多的睡眠，但每晚睡8小时对你来说很重要。","s30":"在周末，你有更多的时间，所以不仅要把它用于你的朋友，还要用于休息。","s31":"4不要担心。开心点！","s33":"许多人认为幸福对我们的整体健康很重要。","s34":"有时，由于学校、考试或友谊的困难，成为一名青少年并不容易。","s35":"如果你担心什么，请和你的父母或老师谈谈。","s36":"5拒绝吸烟！","s37":"是的，你知道我会这么说的！","s38":"这是如此重要。","s39":"吸烟不酷。","s40":"这很危险。","s41":"它几乎伤害你身体的每个部位。","s42":"想想你的家人和朋友会有什么感觉，想想这对你的健康有什么影响。"}